| Kichererbsensalat für 2 Personen mit vielen Fitmachern: Pflanzl. Eiweiss, Eisen, Magnesium, Jod....... |
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| Kichererbsensalat für 2 Personen mit vielen Fitmachern: Pflanzl. Eiweiss, Eisen, Magnesium, Jod....... |
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je 2 EL
Gemüsebrühe, Orangen- und Limettensaft
3 EL gehacktem Dill Salz und frischgemahlenem Pfeffer 200 g Kichererbsen,
fertig gegart
100 g weisse Bohnen, fertig gegart 3-4 reife Strauchtomaten 2 Frühlingszwiebeln 2 EL Lachskaviar |
zu einer Marinade verrühren einige Stunden darin ziehen lassen in mundgerechte Stücke schneiden und kleingeschnitten untermischen und auf 2 Tellen anrichen. Mit krönen und servieren |
 wählen Sie DinA4 quer!!
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